T'ai-chi-ch'uan: Balans en zachte kracht in het hier en nu

T'ai-chi-ch'uan voor mensen die zoeken naar een goede balans in hun leven, in harmonie (mee)bewegend en in open contact met zichzelf, hun lichaam en de omgeving.

Wat doen we?
Bij T'ai-chi voer je een reeks harmonisch in elkaar overvloeiende bewegingen uit: de vorm. Je beweegt bedachtzaam, vanuit/naar balans, met zachte kracht, flexibel en alert op wat er in en om je heen gebeurt. Aanwezig in het hier en nu. Zo kun je grenzen verkennen, nieuwe ervaringen toelaten, in contact komen met jezelf en je omgeving, zonder uit balans te raken, jezelf te verliezen.

Informatie en aanmelden www.stromendbewegen.nl / / 0152617998